אחד הצמחים הידועים לשימוש ברפואה העממית והמסורתית הוא צמח הקמומיל. הקמומיל גדל בעונת האביב והוא מגיע לגובה של עד 20 סנטימטרים. התכונה הבולטת ביותר של הצמח הוא ביכולת שלו להרגיע, לשחרר מסטרס ולחץ אך יש לו גם המון יתרונות וסגולות רפואיים הקשורים לבריאות הגוף והעור. בארץ מדובר בצמח מוגן שמכיל שמנים נדיפים עם חומרים פעילים ונוגדי חמצון. אז מה היתרונות של הקמומיל?

1. קמומיל מצוין לטיפול בכל הבעיות הקשורות לקיבה, המעיים ומערכת העיכול: צרכות, דלקות בקיבה, כאבי בטן, גזים ועוד…
2. קמומיל מצוין ומומלץ לשימוש נגד זיהומים.
3. מעולה לטיפול בדלקות בעור, עור מגורה, פצעים בעור וכדומה …
4. מסייע להרגעה במצבים של לחץ, מתח, סטרס, חרדה ובעיות שינה.
5. מצוין לטיפול ומניעה של דלקות עיניים.
6. יעיל לטיפול במיגרנות וכאבי ראש.
7. מסייע בשיפור תהליכי ספיגה.
8. מסייע בהורדת חום והפחתת כאבים.
9. מומלץ לטיפול באנשים הסובלים מבעיות קשב וריכוז.
10. יעיל במצבים של בחילות והקאות.

בנוסף, קמומיל עוזר לשמור על תפקודה של המערכת החיסונית, מסייע בהורדת הסוכרים בדם ואף מעולה לטיפוח השיער וטיפול באלרגיות.

ניתן לרכוש בבית טבע את פרחי הקמומיל המיובשים ולהכין חליטה נפלאה בכל יום לפני השינה. הקמומיל מרגיע, משחרר ונותן תחושה טובה, יש יאמרו שהוא גם משפר את איכות השינה.

עוד משהו שיעניין אותך:
הרבלייף – תזונה נכונה ואורח חיים בריא